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// 藝術//
伴你
唞一唞
/讓藝術。帶領你到心靈樂園/
以小組形式進行為期一個月的個人成長藝術探討旅程。透過藝術表達，激發對身體、情感與想法的內在探索，並用不同的角度去接觸、發現、接納多元的自己，
感受藝術，放鬆身心。
讓參加者從不帶有批判的藝術創作活動中，透過視覺藝術，舞動，音樂，話劇抒發個人情感，感受藝術的樂趣，藝術療癒的力量。
聯繫藝術和日常生活，讓參加者感受藝術在日常生活中的趣味，創造放鬆療癒的時間和空間。
透過組員互動，互相分享藝術創作中的個人反思，從彼此互動中感受到互相的支持和鼓勵。
課程目標
1.
2.
3.
對象
18-35歲
-
沒有任何藝術創作經驗都無任歡迎！
課程特色
甚麼是
藝術輔引?
我們常被社會的審美框架所局限，認為自己沒有能力創造藝術，
甚至對藝術創作感到恐懼。藝術輔引打破世俗對藝術的認知，
"以無批判性、安全和
非話語的藝術表達方式"
探究人們的情緒和想法，以及最真實與自然的內在特質，
從藝術體驗中重新認識自己、培養正面思維和改善人際關係。
藝術輔引
的特色
進行跨媒介美學表達
戲劇
視覺
藝術
舞蹈
音樂
以美學表達激發
與環境和他人的
互動
感受藝術在日常生活中的趣味，創造放鬆療癒
時間和空間
課堂內容
童時玩樂
第一節
乘坐時光穿梭機，
用藝術及玩樂
找回童年的你
-
自我探索粘土自畫長
-
童年尋寶：回憶摸索
放鬆身體
第二節
用身體舞動訴說
自己的故事
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身體素描、按摩
-
童年尋寶：舞動覺察
放空心靈
第三節
借用五感探索食物及藝術的互動關係
-
色彩碰撞：和諧粉彩
-
茶粉藝術創作
第四節
關係及空間
怎樣的空間，
多遠的距離能
讓你自由舒適？
-
一人一故事劇場
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無人之境的小島
心靈遊樂場
第五節
好好享受玩樂，
給自己充電的時間
-
心靈遊樂場創作
-
即興戲劇
課堂內容
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