PLUS Wellness2022年12月21日情緒健康與內在小孩對話無人完美,沒有人擁有完美的父母、完美的童年,我們都在童年時光得到過溫暖的同時也受過傷。那些記憶從來沒有隨著你的身體長大而消失,反而深埋在你的內心中,默默影響你的自我認知、行為情緒反應與人際發展。如果你正處於人生低潮中,不如一起回到過去,與你的內在小孩說幾句心裡話?...