PLUS Wellness2022年11月22日健康生活躺著也能瘦?韓國女星趨之若鶩的普拉提斯運動根據香港肥胖學會本年6月發布的調查結果,有三分之一受訪者指,第五波疫情後體重增加10%。你有發現鏡前的自己好像有點不同?買了不久的褲子竟然好像穿不上?想減肥又不知道如何開始?不如學學近年來大受韓國女星歡迎的普拉提斯吧! 普拉提斯簡介 (一)起源...