PLUS Wellness2023年1月13日年輕照顧者不止於不開心,一起認識患有情緒精神病會有甚麼表現隨著疫情對經濟及市民日常的影響,愈來愈多香港人出現精神健康危機。據晉峰青年商會於本年一月至三月間的最新調查,就有六成香港受訪者出現抑鬱,更有統計指,本港每七人便有一人患有情緒病。你有壓力,我有壓力,到底情緒病具體而言是甚麼? 一、大眾對情緒/精神病的理解...
PLUS Wellness2023年1月6日年輕照顧者「我不會傷害人!」常被大眾誤會的精神病迷思在很多人心目中,精神病不是病,而是一個帶來暴力和恐懼的洪水猛獸。人們總會傾向恐懼自己不理解的事物,尤其在某些傳媒或娛樂節目的渲染下,人們難以避免地對精神病產生了誤解。其實精神病遠比我們想像中更常見,你的生活圈子中可能就有人患有或輕或重的精神病,甚至你,也難以保證自己不會患上...
PLUS Wellness2022年1月31日情緒健康【調節期望要求】你會叫一個受傷的人走快點嗎?----精神健康同行者的解憂手冊情緒病患者常聽到身邊人說: 「別胡思亂想!」 「要開心一些!」 「快振作起來!」 情緒病正正就是思想模式和情緒調節能力受影響,這些說話基本上等同對跌斷腳的人說「你要盡力走快些才會好!」。明白同行者希望身邊人早日康復,但每人病情和進展不一,請調節期望,勿對患者施加過大壓力,給...