top of page
Home
全健師專業培訓課程
全健經理
小組帶領技巧專業證書課程
頌缽療癒師
自然之道引路師
芳療心靈調香師
心靈解憂師
斷捨離家居及身心靈收納
綜合營養管理師基礎證書課程
ERB技能培訓課程
校本活動
校園好精神（中學到校服務）
全校園・好精神（小學到校服務）
依・正念
企業及包班
企業服務及包班
最新消息
全健展愛計劃
Maybelline Brave Talk 網上解憂信箱
過往活動
過往活動
關於我們
常見問題
臨床心理輔導
場地管理服務
惡劣天氣安排
聯絡我們
Wellness+誌
More
Use tab to navigate through the menu items.
預約治癒體驗
Wellness
＋誌
全部網誌
人生規劃
愛情與關係
情緒健康
健康生活
年輕照顧者
搜尋
【自我接納】試試從今天開始，用愛和善意滋養內心，改變自我攻擊的慣性模式。
//試試從今天開始，用愛和善意滋養內心， 改變自我攻擊的慣性模式。// 習慣自我攻擊的人，常批評自己不夠好：「我真沒用」、「我做的事情沒意義」，即使被稱讚也認為「其實我沒你想得那麼好」。壞事發生的時候，他們傾向將責任歸咎於自己，嚴重者更會自我厭惡，自覺不配得到幸福，主動放棄...
情緒健康
PLUS Wellness
2022年1月31日
bottom of page
_edited.png)
