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簡介
常言道:「腸胃主宰腦袋」,但事實上,植物的香氣同樣能夠發揮功效。每一種植物都有其獨特的化學成份,這些成份只要聞一聞,就能對腦部產生作用,有些甚至能夠提神醒腦。本活動將透過按摩,幫助參加者舒筋活絡。
內容
在本次活動中,我們將介紹芳療的概念、情緒和睡眠狀態之間的關係,以及芳療如何幫助我們放鬆身心。每位參加者將親手製作一支專屬於自己的香薰純精油。
導師
Miss Lily 陳姑娘
研究芳療藥理學超過7年
現為香薰治療學校芳療樹講師
以及與一位家庭醫生一同發展wellness hub易康村,希望為大家提升對於自己健康嘅關注,從而做到疾病預防嘅目的。
IFA認可芳療師
醫療科學碩士
護理學(榮譽)理學士
對象
35歲以下
1/4
*特別需知*
部分費用由HSBC「Project STEP青少年情緒健康計劃」資助
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