（過往活動）茶禪聚 - 正念生活體驗工作坊(周一場)

簡介

一杯茶有色、聲、香、味，當我們為生活勞碌奔波時，世界萬物早已盡在其中。

透過茶禪，讓我們細心品味茶香、茶色、茶温、茶味和泡茶的聲音，覺察圍繞茗茶的情緒起伏，體驗身體感官細微的轉化，培養正念覺察的生活態度。

一壺茶中，我們看見自己，看見彼此，看見天地。