（過往活動）靜觀七輪頌缽體驗

日期

22/9/22, 11:30 am

至

地點

香港北角香港青年協會大廈1樓

名額

時長

2 小時

收費

＄280（原價：$320）

簡介

以七輪為主軸，透過簡單的伸展動作，配合頌缽的聲音，加上引導式靜心冥想，讓身與心結合，平衡身體能量，達至深層舒壓。除了體驗頌缽敲打及聲頻浴，同時加份靜觀練習及分享，讓聲頻療癒力內化。

靜觀呼吸練習、運用頌缽調息身體、學習敲頌缽技巧:

- 認識各學派的聲音療癒

- 學習基本敲缽及磨缽技巧

- 體驗試敲各種頌缽

- 體驗頌缽聲頻浴

*一人一套頌缽工具借出，不須共用

18-35歲

頌缽療癒師課程-畢業青年導師＋註冊社工

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部分費用由HSBC「Project STEP青少年情緒健康計劃」資助