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簡介
白色情人節是回禮給愛人的日子，但我們有否想過回禮給自己呢？想感謝自己，從愛自己開始。藉著按摩雙手，讓辛勞的雙手沉浸於香氣裡，再以頌缽圓渾聲頻好好讓身體得以放鬆，好好答謝一起並肩同行的身心，展開一徜終身浪漫的旅程。
內容
✨ 靜觀（身體掃描，呼吸練習）
✨ 了解香薰的原理
✨ 重新認識雙手
✨ 護理雙手（自我香薰按摩）
✨ 頌缽聲頻浴
導師
Easka
香薰治療師
靜觀導師（心理學基礎）
尼泊爾認可頌缽療癒師
關注身心靈的健康，希望透過大自然和自癒力，用更覺察自身的態度，使身心靈處於更平衡的狀態。
試過經歷低潮時期，被山上的大樹輕喚，又被香氣喚醒了快枯竭的靈魂，Easka愈來愈關注身心靈的健康，希望透過大自然和自癒力，用更覺察自身，使身心靈處於更平衡的狀態。平日她會鍛鍊身體，閒時會與親朋好友一起靜觀、替他們按摩等等，現逐漸向外推廣“身心靈健康可以好簡單就做到”的理念。
對象
35歲以下
1/5
*特別需知*
部分費用由HSBC「Project STEP青少年情緒健康計劃」資助
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