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【Day 1】任務:跟5件不要的物品說再見 --- 斷捨離 21天挑戰


斷捨離 21天挑戰- Day 1 --- HKFYG Wellness PLUS 全健空間

【Day 1 任務:跟5件不要的物品說再見】

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當一個人雜物過多,已沒空間將擁有的物品妥善分類及整理,那就要先減少物品的總數量。假如要你今天內清走5件物品,你會覺得很困難嗎?



一般人清理物品時感到困難的理由不外乎:


「雖然已經沒用,但物品還很新淨,丟棄太可惜」

「這件物品已絕版了,丟掉就買不回啦……」

「怕以後有機會要再用,還是留著吧!」


有沒有留意很多原因都是緊扣過去與未來,卻未有回應自己此時此刻的需要?明明不需要這件物品,卻讓它們佔據你當下的大量空間、令現在的你生活得不方便,值得嗎?

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要游說自己踏出第一步,或許先別處理最貴重、最有紀念價值的物品。試試從你最容易下決定的類別著手,今天就跟不要的5件物品說再見!怕浪費不想丟掉的話,可以把物品捐出或賣掉,尋找比你更需要這件物品的新主人。


斷墨的原子筆、過期食物與醬料、殘破的舊毛巾、不合身的衣服……無論物品大小,只要你願意檢視它們的用途,捨棄目前不再需要的東西,思考哪些物品真正適合自己,已是斷捨離的重要一步。

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你今天斷捨離了甚麼?拍照留言跟我們分享吧!

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