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心「擴」神怡—芳療擴香石製作工作坊(青年全健師實習工作坊)

​日期 

20/6/24, 11:30 am

20/6/24, 1:30 am

地點

Hong Kong, 深水埗九江街154號

​名額

20

時長

2小時

收費

試玩價$50

簡介

在生活過程會否感到乏力?氣餒?沒有了休息時間,忘記怎樣放鬆自己?想找個時間放鬆身心嗎?
現在我們一起用靜觀和芳療培養對自己的覺察力和休息一下。現在邀請你一起,溫柔地照顧一下自己。

內容

自我療癒
・加入靜坐靜觀環節
・暫時放低急速的生活節奏,專注當下,消除煩惱
・通過手作,學習欣賞自己

認識芳療調香的好處
・介紹2-3種精油配方(令人放鬆心情、容易入睡等)

現場製作擴香石
・自行調色(石紋款)
・親自設計(加乾花)

導師

芳療心靈調香課程實習學員*4

對象

18歲以上

​*特別需知*

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