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簡介
在生活過程會否感到乏力？氣餒？沒有了休息時間，忘記怎樣放鬆自己？想找個時間放鬆身心嗎？
現在我們一起用靜觀和芳療培養對自己的覺察力和休息一下。現在邀請你一起，溫柔地照顧一下自己。
內容
自我療癒
・加入靜坐靜觀環節
・暫時放低急速的生活節奏，專注當下，消除煩惱
・通過手作，學習欣賞自己
認識芳療調香的好處
・介紹2-3種精油配方（令人放鬆心情、容易入睡等）
現場製作擴香石
・自行調色（石紋款）
・親自設計（加乾花）
導師
芳療心靈調香課程實習學員*4
對象
18歲以上
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*特別需知*
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