近年興起MBTI十六型人格測驗，不論是打開話題或老朋友閒談，相信你也有聽過別人問：「你的MBTI是什麼？我是......」或者是，在社交媒體上看見別人分享心理測試結果，自己試試看後驚呼：「這就是我！」測出自己是「心思細膩的焙茶蛋糕」和「見解獨特的黑貓」之後，你有沒有想過，測...

疫情過後，普遍市民都比以往更重視身體健康，除了注重飲食和休息外，愈來愈多人追求「體適能」（Physical Fitness）的概念。將「體適能」三個字簡單拆解，分別可指「身體」或「體能」、「適應」或「適當」，以及「能力」，即是身體適應外界環境和日常活動的能力，那麼到底怎樣才...

近期TVB節目《東張西望》中分享家事的何伯何太可謂是城中熱話，有人懷疑何太嚮往物質，是「人心不足蛇吞象」，對何伯的感情並非真心。社會普遍對戀愛關係中嚮往物質的一方抱持負面看法，認為他們只是「拜金」。除了因為單純「拜金」、貪心之外，到底為什麼有人會在戀愛關係中，向對方要求禮物...