你是哪種MBTI?準到爆的心理測驗?別被測驗結果操控自己!
近年興起MBTI十六型人格測驗,不論是打開話題或老朋友閒談,相信你也有聽過別人問:「你的MBTI是什麼?我是......」或者是,在社交媒體上看見別人分享心理測試結果,自己試試看後驚呼:「這就是我!」測出自己是「心思細膩的焙茶蛋糕」和「見解獨特的黑貓」之後,你有沒有想過,測...
PLUS Wellness
- 9月3日
不一定需要強烈運動才能夠擁有體適能!
疫情過後,普遍市民都比以往更重視身體健康,除了注重飲食和休息外,愈來愈多人追求「體適能」(Physical Fitness)的概念。將「體適能」三個字簡單拆解,分別可指「身體」或「體能」、「適應」或「適當」,以及「能力」,即是身體適應外界環境和日常活動的能力,那麼到底怎樣才...
PLUS Wellness
- 8月28日
嚮往物質便不是真愛?解構「拜金」的迷思
近期TVB節目《東張西望》中分享家事的何伯何太可謂是城中熱話,有人懷疑何太嚮往物質,是「人心不足蛇吞象」,對何伯的感情並非真心。社會普遍對戀愛關係中嚮往物質的一方抱持負面看法,認為他們只是「拜金」。除了因為單純「拜金」、貪心之外,到底為什麼有人會在戀愛關係中,向對方要求禮物...