數位遊牧意思是什麼？一文看清數位遊牧優點、缺點及哪些國家適合
數位遊牧（digital nomad）意思指一種工作和生活方式，透過現代科技和網路連接，讓人們可以在任何地方工作，無需固定辦公室或居住地。下文將詳細敘說數位遊牧優點、缺點以及適合數位遊牧的國家。 數位遊牧的興起 數位遊牧者通常是自由職業者、獨立工作者或者遠端工作者，他們可以...
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PLUS Wellness
- 8月2日
工作狂是好事嗎？工作狂的心理特質及放鬆方法
對於工作，香港著名藝人黃子華有一句很精警又幽默的金句：「講得出『我好鍾意返工』嘅人一定係鬼上身！」事實上，真的有一班人，他們可能未必喜歡工作，但卻無法控制自己不斷工作。這班人，我們稱之為「工作狂」。除了對著工作時難以放鬆，工作狂還有哪些心理特質？ 一、工作狂的定義...
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- 7月19日
轉工有否理想的時機？轉工的常見考慮、掙扎與準備
隨着時代和文化改變，現時很多年輕人都傾向於「魚唔過塘唔肥」的想法，視跳槽為快速加薪的途徑。根據網上求職招聘平台JobsDB 2022年度招聘數據，18至25歲的職場新人平均一年半就會轉新工。你有試過因為薪俸待遇、工作性質、壓力、職場關係等而選擇轉工嗎？轉工又有何學問呢？何時...
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- 6月14日
想創業卻不知道從哪裡下手？從市場需求和興趣出發，尋找屬於你的創業方向！
創業已成為香港年輕人的一股風潮！根據投資推廣署最新數據，從2017年到2021年，香港初創企業數字增加了68%！但是，很多年輕人雖然想創業，卻不知道從哪裡開始，或是一直在想創業，但卻毫無進展。你是其中之一嗎？那麼，你該如何自己創業呢？又會面對到什麼挑戰和阻礙呢？從以下的幾個...
PLUS Wellness
- 6月7日
如何提升專注力？幾個訓練集中力的方法
活在資訊爆炸的時代，社會風氣盛行速食文化，導致人們專注力變得散渙。特別是廣受大眾歡迎的各種社交媒體，只要有一台智能手機就能隨時隨地獲得娛樂。然而這類電子產品其實正奪取我們的注意力，因此專注力在這個時代顯得更有價值。疫情以來，許多人遇到專注力不足的問題。到底該如何提升專注力，...
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- 4月5日
Working Holiday的好處、年齡限制、工作種類及準備事項
疫情在全球已逐漸平復，多個國家已大幅放寬入境限制，愈來愈多人出國旅遊。旅遊除了我們認知的吃喝玩樂以外，還有更多不同形式。你會否選擇來一場非一般的Working Holiday呢？立即閱讀了解Working Holiday準備事項、工作種類、Working...
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- 2月24日
喜歡命理占卜的你不可錯過的人類圖
如果你對命理占卜有興趣，那麼人類圖（Human Design）或許是你不可錯過的一門區分的科學，可以幫助我們了解自己、接受自己、改善自己。 一、甚麼是人類圖？ 人類圖是由加拿大人拉・烏盧・胡（Ra Uru Hu）於1987年創立的，是一套全新的綜合體系，其中包含了物理學、基...
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- 2月22日
斜槓族攻略：Freelance 並不 free（二）
繼上一集，今集繼續和大家破解更多斜槓族和 Freelancer 的迷思，全面分析如何當一名合格的斜槓族和 Freelancer。如果你有志成為其中一分子，行動前記得先看看你是否已清楚了解以下的注意事項了！ 一、迷思一：Freelancer 通常只是一次性工作？...
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- 1月26日
如何投資自己？在迷失世代之中投資自己的方式及方法
上課下課、上班下班，你曾在這個重重複複的日常生活中感到迷失嗎？如果有，那麼你要知道，那些日子從沒有重複過，重複的只是你原地踏步的心態。投資自己的方法與方式有很多，看看台灣近年的暢銷書，我們可以發現當中不少都是關於「如何投資自己？」的課題。想要為生活掃開迷霧，你最需要的是好好...
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- 1月20日
如何規劃人生目標？零基礎開始的人生規劃攻略
人生規劃關乎每一個人，若然一直渾渾噩噩地跟著大隊前進，在某個階段發現這條路並非自己所盼望的，自然會開始思考人生意義的問題，希望作出改變。 一、從三個三角形規劃你的人生 知名職涯規劃師陳韋丞在《主人思維——自我覺醒世代必讀，用職涯心理學打造以你為中心的未來藍圖》書中提出了三個...
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- 1月11日
「識人好過識字？」人際網絡與專業知識的（偽）衝突
同事雖然工作能力一般，但因為私下認識老闆，所以一路升職加薪。難道識人真的好過識字嗎？說到底，兩者真的有衝突嗎？ 一、拓展人際網絡對發展事業的重要性 誠然，人脈是實力的一種。認識更多人，自然能從他們身上發掘更多工作機遇。對於在職者，拓展人際網絡有利尋找合作對象，不少人心理上都...
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- 1月4日
斜槓族攻略：Freelance 並不free（一）
這一邊箱，愈來愈多人奉行「安靜辭職」（Quiet quitting），另一邊箱，閒時接Freelance的斜槓族（Slashie）也愈來愈多。新一代年輕人不再滿足於以往單一職業的工作模式，而選擇有多重職業及身份的生活。如果你也對斜槓族感興趣，正思考自己是否能當一名合格的斜槓...
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- 2022年12月16日
Work-Life Balance 是個神話？
十個香港人，九個都是職場社畜。隨著疫情帶來的在家工作熱潮，香港最近有不少企業都宣佈試行4天工作制、全面在家工作等等。新世界集團7月初更宣佈將試行「夏日工作天」（Summer Fridays），於今年夏季實施4.5天工作周及一天在家工作，讓員工能在薪金維持不變的情況下，更彈性...
PLUS Wellness
- 2022年12月16日
如何找到自己有興趣的職業？
能夠將興趣結合工作，做事自然會事半功倍，同時也更容易從中獲得成功感和滿足感。但從現實角度來看，這並非易事，不少職場新人對自己了解不足，沒有充分規劃職涯便匆匆投入社會大染缸中，往往工作一段時間後便對未來充滿迷惘，更遑論準備邁入職場的畢業生了。那麼到底我們要如何找到自己有興趣的...
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- 2022年11月9日
《原子習慣》兩大定律：認識養成健康習慣的原理，教你如何走向成功人生
如何養成習慣是不少人為之煩惱的難題，更不懂得養成健康習慣的原理。大家要培養好健康的習慣，首先要審視自己的不足之處，並透過過習慣四部曲及複利定律讓自己建立良好的習慣。
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